Gökkuşağı Meyveli Yoğurt Çubukları Tarifi
Renkli meyvelerle katmanlanan, dondurularak hazırlanan serinletici yoğurt çubukları. Sıcak yaz günlerinde dondurma yerine tercih edebileceğiniz bu sağlıklı atıştırmalık, çocukların hem eğlenmesini hem de meyve tüketmesini sağlıyor. Şeker ilavesiz, doğal ve pratik bir çocuk dostu tarif.
Hazırlık
20 dk
Pişirme
0 dk
Porsiyon
6 kişilik
Zorluk
Kolay
Malzemeler
- 2 su bardağı süzme yoğurt
- 3 yemek kaşığı bal
- 1 su bardağı doğranmış çilek
- 1 su bardağı doğranmış kivi
- yarım su bardağı yaban mersini
- 1 adet doğranmış muz
- 6 adet dondurma çubuğu
- 6 adet dondurma kalıbı
Hazırlanışı
- 1
Süzme yoğurdu bal ile pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- 2
Doğranmış çilekleri dondurma kalıplarının en altına yerleştirin.
- 3
Üzerine bir kaşık ballı yoğurt ekleyip kivileri ekleyin.
- 4
Yeniden yoğurt katmanı yapıp muz ve yaban mersinini sırayla dizin.
- 5
Kalıpları yoğurtla tamamlayıp dondurma çubuklarını ortalayarak yerleştirin.
- 6
En az 5 saat veya bir gece boyunca derin dondurucuda bekletip kalıptan çıkararak servis edin.
Porsiyon başına yaklaşık 120 kalori.
Sıkça Sorulan Sorular
Dondurma kalıbım yoksa ne kullanabilirim?
Plastik bardak veya küçük kavanozları kullanıp ortasına dondurma çubuğu yerleştirebilirsiniz. Donduktan sonra bardağı ılık suya tutarak kolayca çıkarabilirsiniz.
Bal yerine başka tatlandırıcı kullanabilir miyim?
Bir yaşından büyük çocuklar için akçaağaç şurubu veya pekmez kullanabilirsiniz. Meyveler zaten tatlı olduğu için tatlandırıcıyı tamamen de çıkarabilirsiniz.