İçeriğe geç
Son Dakika
🔥 Gündemdekiler:#sağlıklı yaşam#eğitim#yerel#tasarruf#demokrasi#siyaset#kişisel finans#zaman yönetimi#medya okuryazarlığı#verimlilik#kişisel gelişim#saglik

Acılı Köz Patlıcan Ezmesi Tarifi

Ateşte közlenmiş patlıcanın dumanlı aromasıyla sarımsak, biber ve zeytinyağının harmanlandığı, ekmek banmalık enfes bir meze. Rakı sofralarının ve kahvaltıların aranan lezzeti olan bu hafif ezme, hem pratik hem de bol antioksidan içeren sağlıklı bir seçenek.

Acılı Köz Patlıcan Ezmesi tarifi

Hazırlık

15 dk

Pişirme

20 dk

Porsiyon

5 kişilik

Zorluk

Kolay

Malzemeler

  • 3 adet büyük patlıcan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet köz kırmızı biber
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • Yarım demet ince kıyılmış maydanoz
  • Tuz

Hazırlanışı

  1. 1

    Patlıcanları ocak ateşinde veya fırının ızgara modunda kabukları kararıp içleri yumuşayana kadar közleyin.

  2. 2

    Közlenen patlıcanların kabuklarını soyup acı suyunu süzdürmek için bir süzgeçte bekletin.

  3. 3

    Patlıcan etini bıçakla ince ince doğrayın veya çatalla ezerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.

  4. 4

    Ezilmiş sarımsağı, köz biberi, zeytinyağı, limon suyu, pul biber ve tuzu ekleyerek iyice karıştırın.

  5. 5

    Kıyılmış maydanozu ilave edip son kez harmanlayın ve tadına bakarak baharatı ayarlayın.

  6. 6

    Servis tabağına alıp üzerine biraz zeytinyağı gezdirerek taze ekmek eşliğinde sunun.

Porsiyon başına yaklaşık 130 kalori.

Sıkça Sorulan Sorular

Patlıcanı ocakta közleyemiyorum, alternatif var mı?

Patlıcanları çatalla delip 220 derece fırında 35-40 dakika közleyebilirsiniz. Dumanlı tat için fırından çıkan patlıcanların üzerinde birkaç saniye çakmak alevi gezdirmek de işe yarar.

Ezmeyi ne kadar süre saklayabilirim?

Buzdolabında kapalı bir kapta 3 gün taze kalır. Üzerini ince bir zeytinyağı tabakasıyla kapatmak hava almasını engelleyerek tazeliğini uzatır.

Diğer Tarifler