Reflü Ne Demek Nedir?
Reflü; mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşan yanma, ekşime ve boğaz tahrişi ile karakterize bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) olarak da bilinir.
Reflü ne demek diye merak edenler için kısaca şunu söyleyebiliriz: Reflü, mide içeriğinin ve asidinin yemek borusuna geri akması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Tıp dilinde gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) olarak adlandırılan bu durum, Türkiye'de milyonlarca kişiyi etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur.
Reflü Belirtileri Nelerdir?
- Göğüste yanma ve ekşime hissi (mide ekşimesi)
- Ağza acı veya ekşi sıvı gelmesi
- Yutma güçlüğü
- Kronik öksürük ve boğaz tahrişi
- Ses kısıklığı
- Yemekten sonra şişkinlik hissi
Belirtiler özellikle yemekten sonra ya da yatarken yoğunlaşır. Reflü, uzun süre tedavi edilmezse yemek borusunda iltihaplanma ve daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Reflüye Ne İyi Gelir?
Reflü tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri büyük önem taşır. Asitli ve baharatlı yiyeceklerden kaçınmak, küçük porsiyonlar halinde yemek yemek ve yemekten sonra en az 2 saat yatmamak semptomları hafifletir. Doktor önerisiyle proton pompası inhibitörleri (PPI) gibi ilaçlar da tedaviye eklenebilir.
Fazla kilolu bireylerde kilo vermek, reflü şikayetlerini belirgin biçimde azaltır. Alkol ve sigaranın bırakılması da tedavi sürecini destekler. Yatarken başın hafifçe yükseltilmesi (yatak başının 15-20 cm kaldırılması) gece semptomlarını önemli ölçüde azaltır.
İlgili içerikler: Reflü ve sözlük ana sayfası.
Sıkça Sorulan Sorular
Reflü kalıcı mıdır?
Reflü kronik bir durum olabilir; ancak yaşam tarzı değişiklikleri ve uygun tedaviyle kontrol altına alınabilir.
Reflüde hangi yiyeceklerden kaçınılmalı?
Asitli meyve suları, kahve, çikolata, baharatlı ve yağlı yiyecekler reflüyü tetikleyebilir.
Reflü için hangi doktora gidilmeli?
Gastroenteroloji uzmanı (sindirim sistemi hastalıkları uzmanı) reflü tanı ve tedavisinde başvurulacak doktordur.