YKS Öncesi Ailelere Psikologdan Önemli Tavsiyeler
YKS'ye yaklaşırken ebeveynlerin tutumları, çocukların ruh halini etkiliyor. Psikolog Buse Başakgil, ailelere kritik uyarılarda bulundu.
Ailelerin Rolü ve Çocukların Psikolojisi
Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) yaklaşırken, ebeveynlerin çocukları üzerindeki etkisi büyük önem taşıyor. Çocuk ve Ergen Psikoloğu Buse Başakgil, ailelerin bu süreçte dikkat etmesi gereken noktaları vurguladı. Sınav öncesi dönemde çocukların rahatlaması gerektiğini belirten Başakgil, ebeveynlerin çocuklarına hangi bölümü kazanacakları ya da kaç net yapacakları gibi sorular sormaktan kaçınmaları gerektiğini ifade etti. Bu tür sorular, çocukların üzerindeki baskıyı artırarak, kendi hedeflerinden uzaklaşmalarına neden olabilir.
Son Günün Önemi
Başakgil, sınavdan bir gün önce konu anlatım kitaplarına ya da testlere bakmanın kafa karıştırıcı olabileceğini belirtti. Bunun yerine, son günün bir duygu düzenleme süreci olarak geçirilmesi gerektiğini vurguladı. Ailelerin çocuklarına değer verdiklerini hissettirmek için film izlemek, sevilen yemekleri hazırlamak gibi yöntemleri tercih etmeleri önerildi. Bu tür etkinlikler, çocukların stresini azaltarak, sınav gününe daha rahat bir zihinle girmelerini sağlayabilir.
Sınav Günü Rutinleri
Sınav sabahı, evdeki düzenin ve kahvaltının her zamanki gibi olması gerektiğini söyleyen Başakgil, alışılmış rutinlerin dışına çıkmanın çocukların kaygısını artırabileceğini belirtti. Ayrıca, sınav sonrası duygusal tepkilerin normal olduğunu ve ebeveynlerin bu durumlarda çocuklarına destek olmaları gerektiğini ifade etti. Başakgil, sınavın kötü geçtiği düşünülüyorsa, hemen sorgulama yapmadan önce duyguların yatışmasını beklemenin daha sağlıklı olacağını vurguladı.
Sonuç Olarak
Son olarak, gençlere bu sürecin yalnızca bir sınav olduğunu hatırlatan Başakgil, hayatı şekillendiren tek gün olmadığını belirtti. Ebeveynlerin kendi kaygılarını yönetememesinin çocukların suçu olmadığını vurgulayarak, gençlerin üzerindeki baskının onların sorunu olmadığını ve alternatiflerin varlığının rahatlatıcı olabileceğini hatırlatmayı ihmal etmedi.
Kaynak: haberturk
Sıkça Sorulan Sorular
YKS öncesi ebeveynler ne yapmalı?
Ebeveynler, çocuklarına baskı yapmaktan kaçınmalı ve duygusal destek sağlamalıdır.
Sınav günü nasıl bir rutin izlenmeli?
Sınav günü, alışılmış düzen korunmalı, kahvaltı ve uyandırma saatleri aynı şekilde olmalıdır.
Çocukların sınav sonrası duygusal tepkileri normal mi?
Evet, sınav sonrası duygusal tepkiler sağlıklı bir duygu boşalmasıdır.
Haber Merkezi
Takipçi Haber merkez ekibi; son dakika gelişmelerini hızlı, doğru ve özgün biçimde okuyucuya ulaştırır.
İlgili Haberler